Andiamo subito al dunque vediamo cosa sono gli attacchi di panico tetti anche crisi di panico e ci riferiamo a tutti quei momenti quelli episodi e con una persona sente una paura molto forte e intensa che vado mentare sempre di più è che si va ad accompagnare ad e sintomi che sono definiti cognitivi e somatici come per esempio sentire di stare soffocando nausea vertigini forti dolori al petto brividi o sensazione di grandissimo caldo oppure si va a tremare e soprattutto si ha paura di morire.
Chi ha provato un attacco di panico racconta delle cose molto brutte da sentire e che possono spaventare specialmente i parenti gli amici o i partner In quanto raccontano di aver provato le situazioni terribili, aggravate dal fatto che le volte successive la paura di avere un attacco di panico nuovamente può diventare assolutamente un incubo, una fobia e poi sfociare in un disturbo di panico.
Questo disturbo è molto importante e molto grave in quanto è legato al fatto che la paura sarà quella di riprovare una volta le stesse sensazioni e quindi può diventare invalidante e provocare sintomi come l’agorafobia e alla fine bisognerà per forza prendere un appuntamento da uno specialista come quello che opera nella terapia attacchi di panico Milano.
In questi casi infatti la cosa peggiore è quella di pensare di poter fare tutto da soli e cioè di illudersi che tutto passerà in pochi giorni senza far niente invece un attacco di panico dagli psicoterapeuti viene descritto con un sintomo un segnale d’allarme, che non si può sottovalutare e che attesta che c’è qualcosa che non va eche bisogna intervenire, quindi bisogna rivolgersi a uno specialista come quello che lavora e che conosce terapia per attacchi di panico Milano.
Attacchi di panico Milano: In cosa può consistere la cura
Fermo restando che Come dicevamo prima l’auto analisi in questi casi è una pessima idea perché non si può essere obiettivi e bisogna farsi aiutare .
Secondo molti studi la cura di attacchi di panico ,a prescindere se ci siano sintomi di agorafobia o meno efficace è quella legata alla terapia comportamentale cognitiva ed è una psicoterapia che non dura tanto e che prevede una seduta settimanale durante la quale ci si confronterà col terapeuta e paziente avrà per ora attivo nella terapia e si andranno a cercare di analizzare tutti i circoli viziosi che provocano questi attacchi di panico.
Tanti specialisti affermano che questo tipo di terapia è molto efficace e che bisogna farla come primo tentativo senza passare subito ai farmaci o altri forme di terapia o altri tipi di cure. In alcuni casi ci si potrebbe rivolgere allo psichiatra per avere dei farmaci che servono per bloccare il problema e per permettere alla persona di fare tutte quelle cose importanti nella vita quotidiana come per esempio andare lavorare a studiare o passare il tempo con le persone ma invece di fare tutto da solo non farti prendere dal panico e vai a parlare con lo specialista terapia attacchi di panico Milano.
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